洗净菠菜，放入水中煮至菠菜变软，放入容器中挤出菠菜汁。

将菠菜和米饭，鸡蛋，肉豆蔻以及其他的调料混合在一起，放入面粉，揉匀。

将揉好的面团弄成圆形。

可以将芝士换成其他的奶酪。